JEJU BADDAM FOREST
명상 및 캠프파이어를 통한 힐링 프로그램
· 체험기간 : 2박 3일
· 체험금액(1인 기준) : 300,000원(숙소 2박 식사 포함가)
· 참고사항 : 아침제공
- 메뉴 1 : 누룽지(전복, 소라장아찌, 깍두기, 마농지), 핸드드립커피
- 메뉴 2 : 쌀, 식빵, 계란후라이, 토마토드레싱쥬스, 핸드드립커피
* 아침메뉴는 시기에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
시간 | 장소 | 내용 |
15:00 | 제주 밭담숲 | 입교시간 엄수 |
15:30 ~ 18:30 | 빌레왓길 | 곶자왈 생태탐방 |
18:30 ~ 20:00 | 바비큐 | 전복, 소라, 문어, 흑돼지오겹살, 추억의도시락, 고구마, 감자 |
20:00 ~ 21:30 | 캠프파이어 | 캠프파이어 속 인챈터 |
시간 | 장소 | 내용 |
08:00 ~ 08:30 | 아침식사 | 1. 빵류 2. 식사류 |
09:00 ~ 10:00 | 허브힐링길(족욕) | 천연아로마족욕 체험 |
10:00 ~ 11:00 | 체험실 (명상체험) | 20분 워킹 / 20분 좌선 / 20분 피드백 |
12:00 ~ 13:00 | 점심식사 | 새싹성게비빔밥 |
13:30 ~ 15:30 | 삿갓오름 다육농장 | 필농원 탐방 |
15:30 ~ 18:30 | 2코스 트레킹 | 힐링 트레킹 및 역사지리 탐방 |
18:30 ~ 20:30 | 바비큐 | 전복, 소라, 문어, 흑돼지오겹살, 추억의도시락, 고구마, 감자 |
20:30 ~ 21:30 | 캠프파이어 | 캠프파이어 속 인챈터 |
시간 | 장소 | 내용 |
08:00 ~ 08:30 | 아침식사 | 1. 빵류 2. 식사류 |
09:00 ~ 10:00 | 허브힐링길(족욕) | 천연아로마족욕 체험 |
10:00 ~ 11:00 | 체험실(명상체험) | 20분 워킹 / 20분 좌선 / 20분 피드백 |
11:00 ~ | 해산 |
- 숙소입실 (15:00까지 숙소에 입실하셔야 합니다.)
- 빌레왓길 트레킹 : 코스 출발 (15:30)
("묘산봉이라는 이름은 오름의 형상이 고양이가 누워 있는 모양과 닮았다고 해서 붙여진 것인데, 김녕리 마을 주민들은 흔히 '괴살메'라고 부른다. 높이 116.3m의 나지막한 기생화산으로 말굽형 화구가 있다. 남쪽 기슭에는 김녕리 마을의 수호신인 천신과 지신에게 마을 사람들의 무병과 안녕을 기원하는 제사를 지내던 제단의 돌담이 남아 있다. 오름은 전체적으로 해송 숲과 아카시아나무 숲으로 덮여 있으며 오름 중턱에는 보춘화, 백서향, 백량금 등이 자생한다. 오름 자락까지 시멘트 포장길이 나 있어 가족 단위 등산객에게 적합한 산이다. 묘산봉에 있는 고려 말기에서 조선 초기에 이르는 현무암제 판석을 사용한 방형의 석곽묘. 제주도 방묘의 원형이 잘 남아 있다. 현재 제주도에 남아 있는 대표적인 방형 제주 김녕에 남아 있는 대표적인 방형 석곽묘로서 그 가치가 높다 빌레왓 트레킹을 지나 정방형의 돌담이 보통 성인키만 한 높이로 싸여 있다. 토속문화 내부에는 돌로 쌓은 제단이 마련되어 있고, 중앙에 신목인 예덕나무와 기묘한 형상의 미륵돌이 자리해 있다."
역사와 유래가 있는 서김녕 곶자왈과 빌레왓을 따라 걷는 생태탐방로는 발자국을 가슴에 담아 노을의 장관을 이루는 석양 이국적 이미지가 그대를 맞이합니다.)
- 밭담숲 도착 후 바비큐 (18:30 ~)
(야외에서 먹는 바베큐 맛을 즐기기에 스터디 소그룹만이 즐기는 조용하고 아늑한 우리만의 저녁을 즐길 수 있어요 급변하는 현대 사회 속을 떠나 잠시 힐링 추억의 도시락으로 감성을 느껴 캠프닉 힐링숲 느껴집니다.)
- 캠프파이어 (20:00 ~ 21:00)
- 아침식사 (08:00 ~ 08:30)
(메뉴 : 1. 식빵코스 / 2. 누룽지 코스)
- 족욕(편백나무), 허브힐링길 걷기
(유난히 피곤함을 호소하는 분, 평소에 신체기능이 떨어지고 면역력 저하되거나 혈액순환이 안되는 분 또는 손발이 차거나 쉽게 피로 해지는 분들이 족욕을 하면 체온이 올라가고 신진대사 기능이 좋아집니다. 더불어 혈액순환이 좋아지면서 손발을 따뜻하게 만들고 피로 해소에도 물론, 만성피로에 최상의 효과를 빠르게 체험할 수 있습니다.)
- 명상(체험장으로 10:00 집결)
(행선 20분 / 좌선 20분 / 1:1 피드백 20분)
- 점심식사 (12:00 ~)
(메뉴 : 새싹성게비빔밥)
- 빌레왓길 트레킹 : 코스 출발 (15:30)
(김녕의 곶자왈과 빌레왓을 따라 걷는 생태탐방로는 총길이 16,25km로 정방향으로 걸을 수 있는 순환형 탐방로입니다. 용암이 지상으로 흐르다 굳어진 빌레왓 세계자연유산 보호구역으로 지정 된 만장굴을 포함한 탐방로는 때묻지 않는 제주의 곶자왈을 느낄 수 있는 최고의 생태 탐방로이며, 김녕 빌레왓(암반 위에 있는 밭)과 곶자왈(암반 위에 있는 숲)이 어우러져 다른 곳에서는 즐길 수 없는 탐방로일 것 입니다. 김녕해수욕장 하얀 모래사장 정착의 발자국을 가슴에 담아 숲과 제주 바당 힐링체험이 참가자 분들의 환호를 기다리고 있습니다.)
- 밭담숲 도착 후 바비큐 (18:30 ~)
(야외에서 먹는 바베큐 맛을 즐기기에 스터디 소그룹만이 즐기는 조용하고 아늑한 우리만의 저녁을 즐길 수 있어요 급변하는 현대 사회 속을 떠나 잠시 힐링 추억의 도시락으로 감성을 느껴 캠프닉 힐링숲 느껴집니다.)
- 캠프파이어 (20:00 ~ 21:00)
- 아침식사 (08:00 ~ 08:30)
(메뉴 : 1. 식빵코스 / 2. 누룽지 코스)
- 족욕(편백나무), 허브힐링길 걷기
(유난히 피곤함을 호소하는 분, 평소에 신체기능이 떨어지고 면역력 저하되거나 혈액순환이 안되는 분 또는 손발이 차거나 쉽게 피로 해지는 분들이 족욕을 하면 체온이 올라가고 신진대사 기능이 좋아집니다. 더불어 혈액순환이 좋아지면서 손발을 따뜻하게 만들고 피로 해소에도 물론, 만성피로에 최상의 효과를 빠르게 체험할 수 있습니다.)
- 명상(체험장으로 10:00 집결)
(행선 20분 / 좌선 20분 / 1:1 피드백 20분)
- 해산